티스토리 뷰

건강

으름의 효능

٩(๑•̀o•́๑)وو 2013. 5. 28. 11:51


으름효능


으름의 효능 - 이뇨작용
으름이 소변을 제대로 보지못해 몸이 자주 붓는 분들에게 좋다고 합니다. 으름이 콩팥 세뇨관에서 재흡수를 막아주고 콩팥 사구체의 여과기능을 좋게 만들어 소변을 잘 볼수 있도록 도와준다고 합니다.


으름의 효능 - 눈병치료
눈병이 생긴 경우 건조하게 말린 으름 덩굴의 껍질을 삶은 물을 눈에 넣어주면 눈병치료에 도움이 된다고 합니다.


으름의 효능 - 모유수유 촉진
으름은 모유분비를 촉진시키는 효능이 있어 모유수유가 부족한 여성분도 으름을 섭취하시면 좋습니다. 또한, 유선염이 있는 여성분들도 염증치료에 으름효능을 보실 수 있습니다.


으름의 효능 - 항암효과 및 고혈압에 좋아요
고혈압에 효과있는 으름은 올레인, 리놀레인, 팔미틴 성분이 함유되어 혈압을 낮추고 염증을 없애주는 효능이 있습니다. 또한, 종양세포의 성장을 억제하는 으름효능을 가지고 있습니다.




 

'건강' 카테고리의 다른 글

메밀 효능 및 칼로리  (0) 2013.05.30
무화과 효능 5가지  (0) 2013.05.29
들기름의효능 안내  (0) 2013.05.28
곶감효능 칼로리 정보  (0) 2013.05.27
솔방울효능 4가지  (2) 2013.05.26
댓글