구절초 효능 BEST

구절초 효능 BEST

구절초는 향기가 좋고 꽃의 모양이 아름다워 관상용으로 심는 분들도 많으신데요. 봄철에 구절초 새순을 끓는 물에 살짝 데쳐서 나물무침으로 먹으면 좋으며, 가을에는 꽃이 달린 전초를 채취하다가 바람이 잘 통하는 그늘에 말려서 달여 먹으면 여성분들의 손발이 찬 수족냉증이 있을 때 좋습니다.

구절초효능

여성분들의 몸이 찬 경우에는 생리통이나 생리불순이 자주 일어날 수 있는데요. 손발이 차거나 아랫배가 찬 여성분들은 따뜻한 성질을 가지고 있는 구절초를 꾸준히 섭취하면 생리통 및 생리불순에 도움이 됩니다. 또한, 몸이 차면 설사를 자주 하기때문에 설사치료에도 좋으며, 소화불량이나 가스가 차는 증상 등의 각종 위와 장 질환에도 도움이 됩니다.

구절초의효능 중에는 피를 맑게해주는 효능을 가지고 있어 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추고 혈관 벽에 쌓여 있는 노폐물을 없애주기 때문에 동맥경화를 예방해주고 혈관계 질환을 예방 및 치료해주는 효과를 볼 수 있습니다.

구절초를 꾸준히 섭취하면 우리 몸에 쌓여 있는 지방을 연소시켜 체중감소에도 도움이 되며, 탈모를 방지해주고 머리카락이 희게 되는 것을 예방해줍니다. 또한, 구절초의 방향물질은 바이러스 및 세균의 번식을 억제하고 모기와 해충을 쫓아내는 효과가 있습니다.

구절초효능 중에는 감기치료에도 좋은 효능을 가지고 있어 기관지염 예방에도 도움이 됩니다. 감기 증상이 있을 때에는 구절초 차를 만들어 마셔주면 좋습니다. 또한, 치통이 있는 경우에도 구절초를 활용하면 좋은데요. 구절초 즙을 3분 정도 입에 물고 있으면 치통이 가라앉는다고 합니다.