생강효능 7가지
생강 효능 7가지 생강효능 - 여성질환 개선 월경시에 나타나는 복통이나 손과 발이 찬 여성분이라면 생강차를 섭취하면 도움이 된다고 합니다. 또한, 생리불순이나 냉증, 불감증 등에도 생강 효능이 있습니다. 생강효능 - 염증완화 생강은 혈관을 확장시키고 혈액을 맑게해주는 효능을 가지고 있습니다. 이로인해 면역력을 증가하고 염증을 완하해주는 효과가 있습니다. 생강효능 - 감기예방 생강은 혈액순환이 원활하도록 도와주어 몸을 따뜻하게 해주고, 기침이나 가래를 삭혀 감기를 예방해주거나 치료에 효과가 있습니다. 감기증상이 있을 때에는 물을 대신해서 수시로 생강차를 마셔주면 도움이 됩니다. 생강효능 - 콜레스테롤 억제 생강을 섭취하면 혈중 콜레스테롤의 상승을 억제하고 혈액의 점도를 낮춰줍니다. 또한, 혈중 콜레스테롤의..
건강
2013. 5. 22. 16:26