율무효능.. 율무차 효능 8가지

율무효능.. 율무차 효능 - 피부미용
피부미용에 관심이 많은 여성분이라면 율무차를 꾸준히 마시거나 율무로션을 만들어 세안 후 바르면 피부가 깨끗해지고 탄력이 생기면서 미백효과를 볼 수 있다고 하는데요. 특히, 율무에 함유된 코이크소라이드라는 성분이 신진대사를 활성화시켜 종양조직을 치료하는데 도움이 된다고 합니다. 이로인해 변비로 인한 여드름이나 기미, 주근깨 등에도 효과를 볼 수 있습니다.

노화방지
율무는 피부미용과 함께 노화방지에도 그 효능을 가지고 있는데요. 율무가 항산화 작용을 하여 체내의 유해한 활성산호를 제거해주고 세포와 장기가 노화되는 것을 늦춰준다고 하는데요. 피부가 노화되는 것을 막고 싶은분들은 율무차를 챙겨 드시길 바랍니다.

변비개선
변비로 고생하는 분들도 율무를 꾸준히 섭취하시면 도움이 되는데요. 율무에 들어 있는 텍스트린이라는 성분이 장기능을 활성화시켜서 장안에 쌓여 있는 숙변을 효율적으로 배출시키고 변비를 해소해주며, 노폐물들을 제거해 주기때문에 속을 개끗하게 만들어 줍니다.

혈관질환 개선
고혈압이나 동맥경화 등의 각종 혈관질환을 개선하는데 율무효능을 볼 수 있는데요. 특히, 혈관에 지방이나 콜레스테롤이 쌓이게되면 혈관질환을 유발할 수 있는데요. 불포화지방산이 풍부한 율무를 꾸준히 섭취하면 혈관에 쌓이 지방 및 콜레스테롤을 제거하여 혈관이 깨끗해지고 혈액순환이 좋아지면서 고혈압이나 동맥경화 등의 각종 혈관계질환을 예방해 줍니다.

당뇨병 개선
당뇨에도 율무가 도움이 된다고 하는데요. 율무를 섭취하면 인슐린 분비를 촉진시켜서 혈당량을 낮춰준다고 합니다. 다만, 율무차에는 달달한 성분이 많이 함유되어 있기때문에 가급적이면 설탕을 조금만 넣고서 마시는 것이 좋습니다.

항암작용
항암작용에도 율무차 효능을 볼 수 있는데요. 그 이유는 율무에 들어 있는 콘시롤라이드라는 성분이 암세포가 자라지 못하도록 억제시키고 암을 치료해주는 효능을 가지고 있다고 합니다. 암은 누구에게나 두려운 질병인데요. 걱정되시는 분들은 챙겨드시길 바랍니다.

혈압조절
율무는 혈압에도 좋은영향을 끼치는데요. 혈압에 대한 영향은 고혈압 뿐만아니라, 저혈압인 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 율무에 들어 있는 그루켄이라는 성분이 불규칙한 혈압수치를 정상적으로 만들어 준다고 합니다.

불임개선
임신이 잘 이뤄지지 않는 여성분들도 율무효능을 볼 수 있는데요. 율무를 꾸준히 섭취하면 배란을 유발시키는 작용을 하여 임신 가능성을 높일 수 있다고 하는데요. 임신이 힘든 분들에게 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다.