국화차의효능.. 국화차 효능 BEST 안내!

국화차의효능.. 국화차 효능 - 감기
겨울이 되면 아예 감기를 달고 사시는 분들이 계시는데요. 국화차는 현재 감기에 걸리신 분들에게도 좋지만, 감기를 예방하는 차원에서도 꾸준히 마셔주면 좋은데요. 비타민C가 풍부한 국화차를 마시면 면역력이 향상되어 감기에 좋다고 합니다.

해열작용
감기에 걸리면 고열이 나는 경우가 많은데요. 또한, 감기가 아닌데도 불구하고 평소에도 몸에 열이 많은 분들이 계시는데요. 차가운 성질을 가지고 있는 국화차를 마시면 열을 내리는 효능을 볼 수 있어 관련증상이 있는 분들이 섭취하시면 좋습니다.

아토피
가족중 아토피가 있는 분들이라면 아시겠지만.. 아토피로 인한 고통이 이루말할 수 없을 정도인데요. 시중에 아토피와 관련된 제품들이 많이 있습니다만, 국화차 역시 아토피에 그 효능이 뛰어나다고 합니다. 가족중에서 아토피 피부염 증상이 있다면.. 국화차를 꾸준히 먹이시면서 국화차를 우려낸 물로 하루 2차례 환부를 씻으면 아토피 치료와 함께 예방에도 도움이 된다고 합니다.

노화방지
국화차에 풍부한 비타민C는 면역력을 향상시켜 감기에 좋을 뿐만아니라, 피부세포의 노화 또한 막아준다고 하는데요. 특히, 이미 손상돼버린 피부세포의 재생에도 도움이 된다고 합니다. 피부가 탱탱하고 탄력이 생기는 것을 원하시는 분이라면 국화차를 꾸준히 복용해 보세요.

숙취해소
술자리가 잦은 분들에게도 국화차가 좋은데요. 국화차의 효능 중에는 알코올을 분해하는 효능을 가지고 있어 음주 전이나 후에 국화차를 마시면 좋은데요. 특히, 과음을 하고나면 다음날 입안이 텁텁하고 갈증을 호소하는 경우가 많은데요. 국화차에는 후라보노이드 성분이 함유되어 갈증을 해소해주고 입안을 개운하게 해준답니다.

혈관계질환
혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되면 혈관이 좁아지고 혈액순환이 제대로 되지 않아 고혈압이나 동맥경화 등의 혈관계 질환을 유발할 수 있는데요. 국화차를 마시면 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 녹여서 혈액순환이 좋아지면서 혈관계질환을 개선하는데 국화차의효능이 뛰어나다고 합니다.

두통 및 스트레스
국화차를 꾸준히 마셔주면 머리가 맑고 시원하게 해주면서 긴장을 풀어주고 불안감을 제거하여 심신을 안정시켜 준다고 하는데요. 이로인하여 두통이나 어지럼증, 스트레스, 불면증 등의 증상이 있을때 국화차를 마셔주면 도움이 됩니다.