누릅나무효능 BEST 7가지

누릅나무의 뿌리껍질을 말린것을 "유근피"라고 하며 약재로 많이 이용되고 있는데요. 유근피만을 달여서 먹어도 몸에 좋습니다만, 몸에 좋은 한약재를 함께 달여 먹으면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있는데요. 누릅나무효능에 대해서 알아보겟습니다.

코질환 개선
코나무라고도 불리우는 누릅나무가 비염이나 축농증 등의 코질환에 그 효능이 탁월하다고 하는데요. 누릅나무를 달여서 먹어도 좋고, 누릅나무와 죽염을 달여서 코 안쪽을 세척해 주시면 막힌 코를 시원하게 뚫어준다고 합니다. 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다.

식중독 예방
요즘같은 더운 여름철에는 어패류를 날로 먹는다거나 음식들이 잘 상하기 때문에 식중독에 걸리는 경우가 많은데요. 이러한 식중독을 예방하는데 누릅나무 효능을 볼 수 있다고 합니다. 그 이유는 누릅나무에 함유된 항균물질인 카테킨이라는 성분이 식중독을 예방해 준다고 합니다.

불면증 개선
신경이 예민해지거나 스트레스를 심하게 받으면 불면증에 빠질 수 있는데요. 물론, 불면증은 다른 다양한 원인으로도 나타날 수 있는데요. 누릅나무가 천연수면제라고 불리울 정도로 불면증을 개선하는데 좋은데요. 누릅나무 껍질을 달여서 먹으면 몸을 편안하게 해주면서 불면증 치료에 좋다고 합니다.

이뇨작용
우리 몸에서 이뇨작용이 제대로 이뤄지지 않으면 몸이 자주 붓는다거나 체내의 노폐물이 배출되지 않아 질병을 초래할 수 있는데요. 이뇨작용을 촉진시키는 누릅나무효능으로 인해 소변배출과 함께 몸이 붓는 부종을 제거해주고, 노폐물 배출에도 도움이 되는데요. 특히, 누릅나무의 껍질과 늙은호박, 옥수수 수염 등을 함께 달여 먹으면 몸 건강에 더욱 좋답니다.

피부미용
누릅나무는 피부미용에도 상당히 좋은데요. 물론, 피부미용을 위해서는 직접 섭취하기 보다는 피부에 양보하는 방법인데요. 누릅나무에서 흘러나오는 진액을 피부에 발라주면 이 진액이 피부에 흡수가 빠르기 때문에 피부에 탄력이 생길 뿐만아니라, 곱고 매끈한 피루를 가꿀 수 있다고 합니다.

피부질환 및 염증 개선
누릅나무의 진액이 피부미용에 좋을 뿐만아니라, 아토피나 종기 등의 피부질환이나 피부면에 생긴 염증치료에도 그 효능이 뛰어나다고 합니다. 또한, 누릅나무의 껍질과 솔잎을 물에 끓여서 반신욕을 하면 알러지성 질환 등의 피부병을 치료해주고 체내의 독소배출에도 도움이 된다고 합니다.

항암작용
마지막으로 소개해드릴 누릅나무효능으로는 항암효과를 볼 수 있다는 것인데요. 누릅나무가 암을 일으키는 세포와 궤양 등을 치유해 준다고 합니다. 특히, 직장암이나 자궁암에는 누릅나무의 뿌리가 그 효능이 뛰어나고, 위암에는 누릅나무 껍질을 진하게 달여서 복용하면 좋다고 합니다.