중이염 증상에 좋은 음식 4가지 모아봤어요~

중이염은 귀속 고막에서 달팽이관까지의 중이에서 발생하는 모든 염증을 의미하는데요. 중이염의 주원인은 감기의 합병증으로 발병할 수 있으나, 근본적인 원인은 알레르기성 비염이나 각종 공해물질이 원인이라고 합니다. 특히, 목이나 코안에 번식하고 있는 바이러스나 세균 등이 이관을 통하여 고막의 안쪽부분인 중이강으로 들어가면서 염증을 일으킨다고 합니다. 오늘은 중이염 증상과 중이염에 좋은 음식들에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다.

 

중이염증상

 

중이염은 감기증상과 함께 동반되는 경우가 많으며 열이 갑작스럽게 오르면서 귀가 아프다거나 평소와 다르게 소리가 잘 안들리는 경우가 있다고 합니다. 중이염 증상은 보통 두통이나 어지럼증으로 나타날 수 있으며, 증상이 심한 경우에는 고막이 터져 귀속에서 고름이 흘러나올 수도 있다고 합니다.

 

 

중이염 치료

중이염 증상이 나타나면 조기에 병원을 방문해서 치료를 받는것이 중요한데요. 만약, 중이염 치료가 늦어진다면 중이강 전체가 곪을 수 있으며, 고막도 염증으로 인하여 녹아버리면 치료가 더 어렵게 될 뿐만아니라 청력에 심각한 장애가 올 수도 있다고 합니다.

 

 

중이염으로 인해 귀의 통증이 심하다면 귀주위를 따뜻하게 해주는게 도움이 되며, 중이염을 앓은뒤에는 시계소리나 작은목소리를 청력을 검사해보고, 만약 청력에 이상이 있다고 의심된다면 정확한 검사를 해보는게 좋습니다.

 

중이염에 좋은 음식

 

 

산수유

산수유가 중이염이나 소리가 갑자기 안들리는 등의 각종 귀 질환이나 청력강화에 도움이 된다고 하는데요. 특히, 체내의 존재하는 나쁜균들에 대한 면역력을 향상시키고 에너지를 활성시키는 작용을 하기때문에 중이염 증상이 있는 분들이라면 산수유 음료나 차를 하루 3회 정도씩 꾸준히 섭취하면 좋다고 합니다.

 

 

곰보배추

곰보배추 또한 중이염에 좋은 음식이라고 하는데요. 곰보배추가 중이염을 앓고 있는 분들이나 귀속에 질병을 치료하는데 도움이 된다고 합니다. 이용방법은... 곰보배추를 우선 즙을 내어주세요. 이 즙을 귀안에 한방울 정도 하루 3~4번 반복해주면 일주일정도가 지나면 낫는경우가 많다고 합니다.

 

 

우엉씨

우방자라고 들어 보셨나요? 한방에서는 우엉 우엉 씨앗을 우방자라고 하는데요. 이 우엉씨가 중이염 증상에 좋은효과를 가지고 있다고 합니다. 그 이유는 우엉씨를 섭취하면 몸의 열을 내려주면서 고름을 제거해 준다고 하는데요. 우엉씨를 달여서 공복에 마시면 좋다고 합니다. 하루 3번씩 챙겨 드세요~

 

 

검은콩

마지막으로 소개해드릴 중이염에 좋은 음식으로는 우리 몸에 좋은 검은콩인데요. 우리의 몸이 건강하기 위해서는 외부의 세균에 대한 면역력과 저항력이 높을수록 좋은데요. 검은콩을 섭취하면 몸의 면역력과 함께 저항력이 높아져서 각종 염증에 대한 내성을 길러주고 중이염 증상을 완화하는데 도움이 된다고 합니다. 특히, 갑자기 청력이 떨어졌다면 검은콩 삶은 물을 자주 챙겨 드시면 청력회복에 좋은효과를 볼 수 있다고 합니다.